社交ダンス ストリートダンス フラダンス バレエ 趣味の講座 熊本市の清水カルチャーセンター

激しい運動や身体を動かす事が苦手でも明るい音楽に合わせて気楽に行う事が出来ます。

ストレスを抱えている方や、肩こり等で悩んでいる方にお勧めです。

驚くほどスッキリさわやかになります！

ピカピカのホールから見える和風庭園を眺めながら癒しの一時をお過ごしください。

『シェイプアップの秘訣』は呼吸法です！重心移動とバランス等、シェイプアップに役立つボディコントロールを指導いたします。

初心者歓迎！【成人対象】

リズムトレーニング＆ボディコントロールを中心にストリートダンスをします。

体を動かして良い汗をかきましょう。

Lockingとは体にカギをかけて、ストップしてみせるストリートダンスです。

レッツダンス！

ストレッチからアイソレーション、リズムトレーニングと基礎を中心に初心者から経験者まで楽しく！！

しっかりと受けれる内容です。

初めてでも大丈夫です。

リズムに合わせステップを踏み、一緒にダンスを楽しみましょう！

マンボ、ボックスルンバ、ジルバ、ブルースなどのパーティーダンスから始めます。

男女2人の講師がペアで指導いたします。

初心者から経験者まで年齢問わずどなたでも歓迎いたします。

『ダンスは楽しく！』がモットーの講座です。

最近では、健康志向が高まる中、フラがとても注目され、年々愛好者が多くなってまいりました。

ずっとステップを踏みながら、歌の内容をハンドモーションで表現しますので、静かに動いて見えますが、かなりの運動になり体の新陳代謝もアップします。

健康維持、若さを保つため、友人と同じ趣味を持つため、フラを深く追求しレベルアップのためと目的は様々ですが、ハワイの文化であるフラと自然を大切にする気持ち、周りの人々を愛する気持ちを学びながら、喜びを分かち合いたいと思います。

ぜひ、皆様も始めてみませんか？1曲を3ヶ月かけてレッスンしますので、初心者も心配なくレッスンできます。

姿勢を正して、アン・ドゥ・トロア。

ちょっぴりウエストが気になりだした貴女！

バレエでスッキリBodyと柔軟性をアップ！歩く姿も優雅に…。

クラシックバレエを基本から学び、踊ることの楽しさ、豊かな感性、バランス感覚を育てながら集中力を身につけ、身体を動かす楽しさを伝えていきます。

ワード・エクセル・インターネット等、テーマを決めて行います。

超初心者の方もOKです！

※各コース3名以上から始めます。
※パソコンは各自持ち込みでお願いします。

超初心者大歓迎！！

本格派の方も。

グループ申し込みが断然お得！！

（小学生以上対象）

英語の歌、チャンツ、絵本よみきかせ、子どもに日常つかえる会話紹介など

（未就学児と保護者対象）

生活に役立つ筆ペン、ボールペンなどの講座です。（体験無料・要予約）